logo freedomprice.ru FREEDOMPRICE.RU | Личный кабинет | Контакты | Доставка товара

Медбол Torres 1кг (AL00221)


Медбол "Torres 1 кг". Диаметр 19,5 см, вес 1 кг. Яркий, привлекательный дизайн, поверхность из износостойкой резины, как у баскетбольных мячей. Помимо покрышки из резины, в конструкцию медицинбола также входит камера и резиновый каркас, за счет которого создается вес. Особенностью медболов Torres является то, что за счет комбинации веса камеры, каркаса и покрышки достигается минимальная разница в диаметре для мячей разного веса (4 см в диапазоне 1-5 кг). Это очень важно в тренировках спортсменов, так как позволяет не менять технику выполнения упражнений в зависимости от веса мяча. Внимание! Отверстие ниппеля является технологическим и не предназначено для накачивания медбола! Из-за разного веса резинового каркаса медбол весом 1 кг более мягкий по сравнению с медболами весом 2-5 кг, что является технологической особенностью. Поэтому Только медбол 1 кг можно подкачать до давления 0,4 бар, но настоятельно не рекомендуем этого делать во избежание потери формы мяча. Медицинбол или утяжеленный мяч используется в фитнес-программах, для тренировок в различных видах спорта, для занятий физкультурой, лечебной гимнастике, реабилитации и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Упражнения с медболом позволяют укрепить мышцы, развить выносливость, гибкость. Неоспоримыми достоинствами утяжеленных мячей являются простота и удобство использования, а также возможность легко создавать комплексы упражений с различными уровнями физической нагрузки. Медицинбол рекомендован к применению как в любительском, так и профессиональном спорте.&

1010.8 РУБ

Torres 1кг-al00221 похожие

Подробнее

Люверсы / Колечки Piccolo (черный), 5.5 мм, 1 кг


Страна-производитель Китай Диаметр 5.5 мм Цвет черный Вес 1 кг

1474 РУБ

Grafalex люверсы-колечки-piccolo-черный-5-5-мм-1-кг похожие

Подробнее

Люверсы / Колечки Piccolo (черный), 4 мм, 1 кг


Страна-производитель Китай Диаметр 4 мм Количество в упаковке 9000 +-10% шт Цвет черный Материал металл Вес 1 кг

1503 РУБ

Grafalex люверсы-колечки-piccolo-черный-4-мм-1-кг похожие

Подробнее

Автокресло Capella 9-36 кг, группа 1-2-3, Black черный GL000371583

Автокресло Capella 9-36 кг, группа 1-2-3, Black черный меланж GL000730578

Автокресло Rant Top-Line гр. 0-1-2 (0-25 кг) карбон+черный (Black)

Автокресло Capella 0-18 кг ISOFIX группа 0-1 Beige (бежевый / черный) GL000818015

Автокресло Rant Lambo гр.1-2-3 (9-36 кг) карбон+черный (Black)

Автокресло Capella 9-36 кг ISOFIX, SPS, группа 1-2-3, Black (черный) 90100185605

Автокресло Capella 0-18 кг ISOFIX группа 0-1 Black (черный) GL000818066

Кресло College H-966 L-1 черный


Вид мебели: кресло Максимально допустимый вес (кг): 120 Материал обивки: искусственная кожа Регулировка высоты сидения: есть Цвет: черный Вес (кг): 14 Страна-производитель: Китай

9491 РУБ

College h-966-l-1-черный похожие

Подробнее

Катушка PLA-пластика Premium 1.75 мм 1 кг., черная


Наименование PLA пластик Цвет черный Светится в темноте нет Диаметр 1.75 мм Вес 1 кг

2950 РУБ

Raise3D катушка-pla-пластика-premium-1-75-мм-1-кг-черная похожие

Подробнее

Катушка PLA-пластика Standard 1.75 мм 1 кг., черная


Наименование PLA пластик Цвет черный Светится в темноте нет Диаметр 1.75 мм Вес 1 кг

2150 РУБ

Raise3D катушка-pla-пластика-standard-1-75-мм-1-кг-черная похожие

Подробнее

Катушка PC-пластика Premium 1.75 мм 1 кг., черная


Наименование Специальный пластик Цвет черный Светится в темноте нет Диаметр 1.75 мм Вес 1 кг

4100 РУБ

Raise3D катушка-pc-пластика-premium-1-75-мм-1-кг-черная похожие

Подробнее

Катушка PETG-пластика Premium 1.75 мм 1 кг., черная


Наименование PETG пластик Цвет черный Светится в темноте нет Диаметр 1.75 мм Вес 1 кг

2950 РУБ

Raise3D катушка-petg-пластика-premium-1-75-мм-1-кг-черная похожие

Подробнее

Комплект №2: Заварочный чайник, 4 пиалы, 1 кг чая


Специальное предложение! Выгода - 15%! В комплект входит: Стеклянный чайник Киото, 750 мл - 1 шт Пиала с двойными стенками, 100 мл - 4 шт Зеленый чай Сенча - 0,5 кг Черный чай с чабрецом - 0,5 кг.

3050 РУБ

похожие

Подробнее

Автокресло Leader Kids CORVET цвет черный / белый лошадки 0-1 гр. 0-18 кг GL000218966

Встраиваемая вытяжка Elikor Интегра 60 черный /


Фильтр анодированный алюминиевый рамочный Масса(не более) 6,0 кг / 6,7 кг

3688.2 РУБ

Elikor интегра-60-черный-черный похожие

Подробнее

Медицинские мячи - Спортивные новости

55, Медицинбол Effort EMD9, к/з, 9 кг, черный, 1176, Effort. 56, Медицинбол, искусственная кожа Glav 04.11.20, 1180, Glav. 57, Медицинбол ФСИ 9 кг, ...

Медицинбол Effort 9 кг EMD9 купить в магазине BuyFit.ru

Медицинбол Effort 9 кг EMD9 - 1020. В наличии: Есть ... Медицинбол имеет особенность не отскакивать от поверхности и гасить силу ударов. Материал ...

Effort EMD4 (4кг, черный) Медицинбол (набивной мяч) 22 см купить ...

Медицинбол Effort EMD4 (4кг, черный) по доступной цене в интернет-магазине 21vek.by. Effort EMD4 (4кг, черный) Медицинбол (набивной мяч) 22 см ...

Медболы и медицинболы для школ и спортивных клубов купить в ...

1015,30₽. Медицинбол effort emd9, кожзам, 9 кг, черный (медбол, мяч набивной). 1020,00₽. Мяч набивной кожаный 2кг (медбол, медицинбол). 1033,50₽.

Медицинбол EFFORT EMD9 9кг черный: купить за 842 руб - цена ...

Купить Медицинбол EFFORT EMD9 9кг черный по низкой цене в интернет-магазине TOPSTO. Доставка в Симферополь, Севастополь, Ялту, Керчь, ...

Медицинбол EFFORT EMD12 12кг черный: купить за 1080 руб ...

Купить Медицинбол EFFORT EMD12 12кг черный по низкой цене в интернет- магазине TOPSTO. Доставка в Симферополь, Севастополь, Ялту, Керчь, ...

Goods for Life : Чехол для тумбы Shigir 900*500*600

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. 1 030 р. Купить. Каталог товаров · О магазине · Доставка · Условия работы · Контакты · Карта сайта.

Купить Медицинболы недорого в интернет-магазине OlyShop в ...

Медицинбол Effort EMD4, кожзам, 4 кг, черный. + ... Медицинбол Effort EMD2, кожзам, 2 кг, черный. + .... Медицинбол Effort EMD9, кожзам, 9 кг, черный. +.

EFFORT - Оптовый интернет-магазин Риос Спорт

Медицинбол мягкий, EFFORT винилискожа. Бренд: EFFORT ... Купить. Груша боксерская EFFORT MASTER на ленте рем., тент. Бренд: EFFORT ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный | Интернет-магазин Ekip ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный. Артикул: 00013907 Производитель: Effort. 978 руб. Оптовая цена: 824 руб. – +. в корзину. Видели дешевле ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный - yooi.ru

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный. 930. ф. В корзину. Есть в наличии. Артикул: УТ-00013907. Производитель: Effort. Описание: Тренировочный ...

Фитнес Производитель: Effort - BeCompact

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный. 896 р. 4-6 дн., от 300 р. Медицинбол EMD3, кожзам, 3 кг, черный. Артикул 904557. Медицинбол EMD3, кожзам ...

Effort - Мячи оптом

Effort. Медболы > Effort · Effort : Медицинбол EMD7, кожзам, 7 кг, черный 00013906 ... Effort : Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный 00013907 ...

Медицинбол Effort EMD12, к/з, 12 кг, черный - купить по цене 1 ...

Интернет-гипермаркет DomSporta.com предлагает купить хит продаж - Медицинбол Effort EMD12, к/з, 12 кг, черный по доступной цене, всего 1 473 руб.

Фитболы. Сравните цены и купите по низкой цене в Мытищах

Медицинбол Effort EMD9 (9 кг) черный. 1 120 руб. ... Медицинбол Effort EMD1 (1 кг) черный. 795 руб. ... Медицинбол Effort EMD7, 7 кг, черный. 1 035 руб.

Фитнес от магазина izraya.ru

картинка Медицинбол (медбол) V76 ММБ1,5 1,5 кг от магазина izraya V76 ... картинка Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг от магазина izraya.ru.

Купить мяч в Майкопе, сравнить цены на мяч в Майкопе, страница ...

из другого города. В корзину. +7 Показать номер. OZON_Спорт. В наличии. Медицинбол Effort EMD9, цвет: черный, 9 кг. 1 139 руб. из другого города.

Медбол Effort 9 кг d-29 см, цена 1 030 руб., купить в Ростове-на ...

В наличии. Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг ... Медицинбол 7 кг, d 26 см (винилискожа) EFFORT ... Медицинбол 9 кг EFFORT, d 29 см (винилискожа).

Медицинболы купить не дорого в Москве с доставкой в «OLBOL.ru»

Вы можете купить Медицинболы в нашем интернет-магазине, заказав курьерскую доставку на удобное для ... Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный.

Медицинбол Effort EMD12, цвет: черный, 12 кг — купить в ...

Рейтинг: 5 - 1 отзыв<br />OZON.ru предлагает выгодные цены и отличный сервис. Медицинбол Effort EMD12, цвет: черный, 12 кг - характеристики, фото и отзывы покупателей.

Медболы с ручками: купить недорого в Москве в интернет ...

Медицинбол с ручками ADIDAS 8 кг, Артикул: ADBL-10414 ... Медицинбол с ручками 8 кг Adidas ADBL-10414 ..... Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг.

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг купить в Москве на Avito ...

10 дек. 2018 г. - Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. Товар новый, с документами и гарантией. Возврат или обмен без проблем. Самовывозы:

Медболы 9 кг в Москве - купить по лучшей цене в интернет-магазине

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. 4. Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. 1050 p. в izraya.ru. В магазин. Доставка из Москва. Гарантия 1 год.

Медицинбол Effort EMD12 кз 12 кг черный в Санкт-Петербурге

Баллы — универсальный способ оплаты товаров интернет-магазина DomSporta.com. Мы в своей программе лояльности используем прозрачный и ...

Sportano - Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг – купить с ...

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг купить – характеристики,отзывы владельцев, фото, доставка по России, гарантия. Бесплатная доставка по ...

Купить Медицинские мячи (медболы медицинболы) и стойки в ...

prev. next. Медицинбол Effort EMD1 УТ-00013901 ... prev. next. Медицинбол Effort EMD2 УТ-00013902 ... prev. next. Медицинбол Effort EMD9 УТ-00013907.

Медицинбол Effort EMD9, к/з, 9 кг, черный - купить по цене 1 153 ...

Интернет-гипермаркет DomSporta.com предлагает купить хит продаж - Медицинбол Effort EMD9, к/з, 9 кг, черный по доступной цене, всего 1 153 руб.

Медицинбол effort 1 кг emd1 черный. Медболы 9 кг в Москве - купить по лучшей цене в интернет-магазине

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. 4. Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. 1050 p. в izraya.ru. В магазин. Доставка из Москва. Гарантия 1 год.

Медицинболы

Медицинболы. Подробнее. ... Медицинбол Effort EMD9, к/з, 9 кг, черный · Medicinbol Effort EMD12_ 12 kg_ chernii4. Цена: 980 руб. В наличии: 2.

Effort Master Медбол Effort EMD9 9 кг, -, черный, искусственная ...

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг · Подробнее… ... Медицинбол Effort EMD2, цвет: черный, 2 кг ... Медицинбол Effort EMD1, цвет: черный, 1 кг.

Медицинбол Effort EMD9, цвет: черный, 9 кг — купить в интернет ...

OZON.ru предлагает выгодные цены и отличный сервис. Медицинбол Effort EMD9, цвет: черный, 9 кг - характеристики, фото и отзывы покупателей.

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный ― купить в Москве. Цена ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный ― купить в интернет-магазине SPORTAVA.RU. ... Характеристики. Производитель: Effort. Описание. Отзывы.

Мячи для фитнеса: купить фитнес-товары по доступным ценам ...

Медицинбол Effort EMD12 кожзам 12кг черный (23064) ... Медицинбол Effort EMD9 кожзам 9кг черный (23069) №1 | спортивный интернет-магазин.

Шарики для настольного тенниса купить в Минске по Карте ...

В магазин +375 Показать телефоны. 292 отзыва · О магазине · 21vek.by · Медицинбол Effort EMD9 фото. В избранное. Медицинбол Effort EMD9 ...

Купить Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный по цене 1 590 руб.

Купить Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный с доставкой по СПб уже сегодня. Цена - 1 590 ... Наличие. Производитель: Effort; Код товара: 440193 ...

Effort EMD12 (12кг, черный) Медицинбол купить в Минске - 21vek.by

Медицинбол Effort EMD12 (12кг, черный) по доступной цене в интернет- магазине 21vek.by. Effort EMD12 (12кг, черный) Медицинбол купить в Минске с ...

Effort Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный - широкий выбор ...

У нас есть 73 товара, соответствующих запросу "Effort Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный". Сравните цены и посмотрите характеристики, отзывы, ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный — Winsport

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный ... Медицинбол имеет особенность не отскакивать от поверхности и гасить силу ... Производитель. Effort ...

Медбол 1 кг - Price.ru

Медбол 1 кг - низкие цены, все характеристики и фотографии в каталоге Price.ru. Купить медбол 1 кг в интернет-магазине в Москве еще никогда не ...

Фитболы и медболы для занятий фитнесом — купить на Яндекс ...

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. Самовывоз 1 мин. от метро! ... Медицинбол (медбол) Effort EMD4 4 кг ... Медицинбол (медбол) Effort EMD5 5 кг.

Купить Медицинские мячи в Горнозаводске - nitro-sport.ru

Медицинбол Effort EMD4, к/з, 4 кг, черный. Добавить в ... Медицинбол 1 кг OlimpCiti МК-0199. Добавить в ... Медицинбол Effort EMD9, к/з, 9 кг, черный.

Медицинбол мягкий, EFFORT винилискожа - Оптовый интернет ...

Медицинбол мягкий, EFFORT винилискожа (7кг, d=26см, EMD7). Под заказ. 814 ₽. Купить. Медицинбол мягкий, EFFORT винилискожа (9кг, d=29см, EMD9).

Медицинбол Effort 12 кг EMD12 купить в магазине BuyFit.ru

Медицинбол имеет особенность не отскакивать от поверхности и гасить силу ударов. Материал верха медицинбола выполнен из качественной ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный: купить по цене 1 034 руб ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный по цене 1 034 руб. в Москве ✈ Быстрая доставка по России ➦ Гарантия качества ☎ 8 (495) 132-05-32 ᐈ «Это ...

Мячи для фитнеса Effort: купить с доставкой в Симферополе ...

Медицинбол Effort EMD2 кожзам 2кг черный (23066) №1 | спортивный интернет-магазин ... Медицинбол Effort EMD12 кожзам 12кг черный (23064).

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг - купить по лучшей цене в ...

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. Подробная информация о товаре/услуге и поставщике. Цена и условия поставки.

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный оптом. Производитель ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный Effort. Бренд: Effort ... Медицинбол имеет особенность не отскакивать от поверхности и гасить силу ударов.

Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг | Festima.Ru - Мониторинг ...

Медицинбол (медбoл) Effort ЕМD9 9 кг Товаp новый, c документами и гapантиeй. Возвpaт или oбмeн бeз проблем. Сaмовывозы: 1) выезднoй пункт ...

Гимнастические мячи EFFORT - купить в России:Москва, Санкт ...

Купить гимнастические мячи EFFORT | Magazilla - все цены России: Москва, Санкт-Петербург > выбор в ... Медицинбол Effort EMD9 УТ-00013907.

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный купить за 1 368 р. в ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный из линейки Effort: цена, характеристики, описание, назначение, отзывы. Продажа оптом и в розницу в ...

Медицинбол Effort EMD12, к/з, 12 кг, черный купить в ...

Медицинбол Effort EMD12, к/з, 12 кг, черный по выгодной цене. Гарантия качества от производителя!

Медбол Effort EMD9 9 кг купить в Москве — интернет-магазин ...

Медбол Effort EMD9 9 кг отлично подойдет для занятий фитнесом, лечебной физкультурой, аэробикой, кроссфитом. Медицинбол Effort имеет ...

Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный купить в интернет ...

В разделе Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный широкий ассортимент продукции.

Медицинские мячи в Зеленограде, купить с доставкой

Медицинбол Effort EMD9, к/з, 9 кг, черный. Добавить в корзину ... Медицинбол ФСИ 13 кг, натуральная кожа, без шнуровки. Добавить в корзину.

Набивной мяч (медбол) 5 кг кожа в Омске - 801 товар: Выгодные ...

Медицинбол Grozz 5 кг, размер Без размера Быстрый .... Медицинбол (Медбол) Effort EMD5 5 кг Быстрый ... Медицинбол (Медбол) Effort EMD9 9 кг ...

Фитнес – купить в интернет магазине 9875.ru. Низкие цены. Жми ...

Медицинбол (медбол) Effort E252 12 кг. Купить ... Медицинбол (медбол) Effort EMD1 1 кг. Купить ... Медицинбол (медбол) Effort EMD9 9 кг. Купить.

Медицинбол effort 1 кг emd1 черный. Купить Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный по цене 1 590 руб.

Купить Медицинбол EMD9, кожзам, 9 кг, черный с доставкой по СПб уже сегодня. Цена - 1 590 ... Наличие. Производитель: Effort; Код товара: 440193 ...

Медицинбол | Интернет-магазин "Спорттовары" | ТД "Петровский"

N0077225 · Медицинбол EFFORT EMD9 к/з 9 кг черный · 1498 руб. N0077226 · Медицинбол EFFORT EMD12 к/з 12 кг черный · 1575 руб. N0013486 ...

Медицинбол Effort EMD9, кожзам, 9 кг, черный купить в Минске ...

Медицинбол Effort EMD9, кожзам, 9 кг, черный купить по цене от 47.9 BYN в Минске, Витебске, Гомеле, Бресте, Могилеве, Гродно. Доставка по ...

Гимнастические мячи EFFORT - каталог цен, где купить в интернет ...

Медицинбол Effort EMD9 УТ-00013907. 1 370Купить! р. ... Медицинбол Effort EMD7 УТ-00013906. 1 200Купить! ... Медицинбол Effort EMD5 УТ-00013905.

Медицинбол effort 1 кг emd1 черный. Шарики для настольного тенниса купить в Минске по Карте ...

В магазин +375 Показать телефоны. 292 отзыва · О магазине · 21vek.by · Медицинбол Effort EMD9 фото. В избранное. Медицинбол Effort EMD9 ...

Диск обрезиненный Titan 26 мм 5 кг черный

Диск обрезиненный Titan 26 мм 15 кг черный

Диск обрезиненный Atlet 31 мм, 15 кг черный

Диск обрезиненный Atlet d 26 мм черный 5,0 кг

Диск обрезиненный Atlet 51 мм, 20 кг черный

Диск обрезиненный Atlet 51 мм, 15 кг черный

Диск обрезиненный Atlet 51 мм, 5 кг черный

Диск обрезиненный Torres 5 кг, d.25 мм, черный

Диск обрезиненный Atlet 51 мм, 25 кг черный

Диск обрезиненный Atlet 31 мм, 10 кг черный

Диск обрезиненный Titan 26 мм 25 кг черный

Диск обрезиненный Atlet 31 мм, 5 кг черный

Диск обрезиненный Atlet 51 мм, 10 кг черный

затирка д/швов KIILTO 50 черный 1кг, арт.Т3515.001


/50/, 1 кг, цвет: черный,
для швов кафельной плитки
внутри и снаружи помещений.

211 РУБ

KIILTO похожие

Подробнее

Диск обрезиненный MB Barbell 51 мм 20 кг черный Евро-Классик (Олимпийский)


Диск обрезиненный "Barbell" (d 51 мм 20 кг) Характеристики: d 51 мм Вес: 20 кг Цвет: черный

4580 РУБ

MB Barbell 51-мм-20-кг-черный-евро-классик-олимпийский похожие

Подробнее

Диск обрезиненный MB Barbell 51 мм 5 кг черный Евро-Классик (Олимпийский)


Диск олимпийский "Barbell" (d 51 мм 5,0 кг) Характеристика: d 51 мм Вес: 5,0 кг Цвет: черный

1140 РУБ

MB Barbell 51-мм-5-кг-черный-евро-классик-олимпийский похожие

Подробнее

Диск обрезиненный MB Barbell 51 мм 25 кг черный Евро-Классик (Олимпийский)


Диск олимпийский "Barbell" (d 51 мм 25 кг) Характеристика: d 51 мм Вес: 25 кг Цвет: черный

5730 РУБ

MB Barbell 51-мм-25-кг-черный-евро-классик-олимпийский похожие

Подробнее

Компьютерное кресло Tetchair KAPPA (кож/зам ткань черный PU C 36-6/JP 15-1)


Вид мебели: кресло Максимально допустимый вес (кг): 120 Материал обивки: кож.зам/ткань Регулировка высоты сидения: есть Цвет: черный Страна-производитель: Россия

6390 РУБ

Tetchair kappa-кож-зам-ткань-черный-pu-c-36-6-jp-15-1 похожие

Подробнее

Кресло Tetchair NEO (1) (кож/зам черный/оранжевый 36-6/14-43)


Вид мебели: кресло Максимально допустимый вес (кг): 120 Материал обивки: искусственная кожа Регулировка высоты сидения: есть Цвет: черный с оранжевым Страна-производитель: Россия

6290 РУБ

Tetchair neo-1-кож-зам-черный-оранжевый-36-6-14-43 похожие

Подробнее

Комментарии



Подпишитесь на новые товары в freedomprice.ru